Az igazi nyár ismérvei a forró napsütés, langyos szellő, lágy homok és hűs víz. Azonban ezek hatására nagyméretű védő „köpenyünk” lágysága, és ápoltságot tükröző simasága kissé megkopottá válhat. Az intenzív hatások miatt testünk fontos védőszerve, a bőrünk veszíthet rugalmasságából, és lágyságából. Mindezek fokozottan érvényesülnek a lábon.
Mi a teendő a káros hatások elkerülésére?
- Rövid ideig tartó langyos gyógynövényes lábfürdő akár naponta többször is. Minden esetben fontos a bőrtípushoz ideális összetételű lábfürdő használata. A hidegen préselt növényi olajok, mint a napraforgó, búzacsíra, szénavirág, zsálya, borsmenta, levendula, fenyőtű, és oxigéndús tengeri só kiváló összetevők.
- Hatásos a váltott lábfürdő is, amely felfrissít, élénkít és tornáztatja az ereket. Az egyik lábat jeges hideg, a másikat pedig nagyon meleg, szinte forró vízben és fordítva, – maximum ötször. Befejezésként mindkét lábat a hideg vízbe tenni.
- Kiválasztani a bőrtípusnak megfelelő, ápoló anyagokat tartalmazó, természetes hatóanyag tartalmú gyógynövényes készítményt, amely hidratál, véd a gombásodástól, javítja a bőr rugalmasságát, és növeli az ellenálló képességét.
- Masszírozó kefével – körkörösen felfelé a szív irányába, a jobb lábbal kezdve – eltávolíthatók az elhalt hámsejtek.
- A reggeli frissítő zuhanyozás után ajánlott a kiválasztott balzsammal vékonyan bemasszírozni a szárazságra hajlamos területeket úgy, hogy az teljesen beszívódjon a kezelt bőrfelületbe, és ne hagyjon zsíros filmet maga után.
- Könnyen eloszlatható balzsam bemasszírozása a lábszárba a selyempuha, sima és feszes lábakért. A lábszárat védi a megfelelő minőségű, és hatóanyag tartalmú balzsam használata, amely javítja a bőr vérellátását, simítja és feszesíti a bőrt. Ideális összetevők lehetnek a hamamelis, alpesi széna és árnika kivonatok, a friss levendula, rozmaring, fenyő és boróka illóolajokkal.
- Hasznos lehet a bőrtípusnak megfelelő dezodor a táskában. Az ápoló lábdezodor használata igen sokrétű lehet. Napközben bármikor azonnali felfrissülést eredményezhet, de nemcsak a lábfejre, hanem a teljes lábszárra is. Akik nem érzékenyek a mentolra, azoknak mindenképpen szerepeljen az összetevők között ez a hűsítő hatóanyag. Az dezodorral szemben támasztott elvárások a következők: állítsa meg az izzadtságszagot, a kellemetlen lábszagot, védjen a gombásodástól, frissítse a fáradt lábat, ápoljon a láb bőrén és a lábbeli belsejében is – mindezt gyors behatási idővel.
Mi a teendő, ha már szép és ápolt és egészséges a láb?
Jöhet a kiemelés. A láb a mozgás, haladás eszköze, de egyben fontos esztétikai élmény is. Ha szép a láb, akkor vonzó látvány. A lakkozás, ékszer és hennafestés díszítő hatása csak fokozza mindezt.
A képen egy frissen elkészült, fixált hennadíszítés látható. Minták és stílusjegyek ezrei közül választhatunk a vendégeink számára. A vörös henna hűsítő hatása a díszítésen kívül még javítja viselője közérzetét a kánikulai melegben.
A lábápolásra már az ókori Római Birodalomban kiemelt figyelmet fordítottak. Bízom benne, hogy ez a kultúra napjainkban is képes a fejlődésre. S ha mindannyian a fentieknek megfelelő kellő alapossággal ápoljuk lábainkat, biztosak lehetünk benne, hogy az ápoltságot tükröz majd, és elkerüljük a bőr és körömfertőzéseket. Vendégeinkkel együtt örülhetünk, hogy már nem a kialakult elváltozáson kell segítenünk, akár egyedül, akár szakorvossal együtt. Feladatunk ilyenkor az ápoló, kozmetikai lábápolás.